眼睛疲劳时怎么恢复更快

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工作看电脑看久了眼睛就很酸胀、干涩，此时是闭眼休息好，还是远眺好呢？

江西 李先生

李先生：

无论是长时间紧盯书本的学生，还是长期面对电脑的上班族，都经常会面临眼睛疲劳的问题，出现眼睛干涩、发痒等症状，这不仅会给我们的生活造成一定的不便，严重时还可能会对我们的眼睛造成永久的伤害。

闭眼休息和远眺是缓解视疲劳的两种常见方法。（剩余550字）

试读结束

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