眼睛疲劳时怎么恢复更快

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工作看电脑看久了眼睛就很酸胀、干涩,此时是闭眼休息好,还是远眺好呢?

江西 李先生

李先生:

无论是长时间紧盯书本的学生,还是长期面对电脑的上班族,都经常会面临眼睛疲劳的问题,出现眼睛干涩、发痒等症状,这不仅会给我们的生活造成一定的不便,严重时还可能会对我们的眼睛造成永久的伤害。

闭眼休息和远眺是缓解视疲劳的两种常见方法。(剩余550字)

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