居家艾灸提升免疫力

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市民居家艾灸怎么做?有哪些注意事项?浙江中医药大学附属第二医院针灸科主任王莉莉主任中医师教大家具体方法。

王莉莉介绍,日常艾灸保健提升免疫力,可以重点灸以下3个穴位:神阙穴、关元穴、足三里穴。

对于新冠感染者,可以在此基础上加灸相应的穴位来缓解不适症状,促进康复:咽痛、咳嗽等症状,可选天突穴、合谷穴、孔最穴;发热,可选大椎穴、肺腧穴;肠胃不适、恶心呕吐等症状,可选中脘穴。(剩余291字)

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