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足底筋膜炎，康复治疗5步走
现在人们常出现的脚跟疼痛与不适，多是由足底筋膜炎所致。足底筋膜炎是指足底的筋膜受到外力冲击，或者长时间走路，引起局部筋膜发炎。
患上足底筋膜炎，一般建议按如下的方式进行处理：
多休息 要停止会引起以及加重足底疼痛的任何动作，才能避免炎症加重，防止伤害加深。因此要适当休息，避免长时间走动。（剩余980字）
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