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多喝水伤肾吗

水是人体细胞的主要组成物质之一,也是机体生理活动的重要参与者,因此我们需要每日饮水以维持内环境的稳定。而肾脏是调节水平衡的主要器官,因此有观点认为,多喝水会增加肾脏工作负担而伤肾。那么,事实究竟如何呢?

肾功能正常者,“多喝水”不会造成负担

我们喝下的水进入身体后途经咽喉、食道,然后短暂储存于胃,其中少部分会被胃壁吸收进入血液;另外一大部分进入肠道,被肠道逐渐吸收后进入血液循环。(剩余1226字)

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