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感染“幽螺”,要补4种营养

数据显示, 我国幽门螺杆菌感染率高达50%~60%。除了遵医嘱、配合治疗,建议感染者重点补充以下几种营养:

维生素B12 治疗幽门螺杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸的药物,容易引起胃酸不足,导致身体对维生素B12的吸收能力下降。这种营养素的食物来源有奶类、蛋类以及豆腐乳、豆酱等发酵食品。

欧米伽-3脂肪酸 这种脂肪酸是增加免疫力和对抗炎症的好帮手,有助缓解胃部不适。(剩余177字)

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