腰痛的诱因你知道吗？

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腰痛，作为日常生活中常见的身体症状，成为不可忽视的健康问题，由于生活节奏的加快、工作方式的改变、不良习惯的积累，腰痛的发生率逐渐上升，多发人群和诱因也复杂多样。腰痛不仅会造成身体上的不适，还会影响生活质量。因此，了解腰痛的多发人群和诱因，对于预防和治疗腰痛、维护身体健康具有重要的意义。

腰痛的多发人群

●老年人：随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，骨骼和肌肉的力量会逐渐减少，特别是腰椎间盘和骨质的变化，使腰部肌肉和韧带弱化，增加腰痛风险。（剩余860字）

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