注册帐号丨忘记密码？
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额，充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
科学减肥重点要防反弹
●朱旭峥（航空总医院临床营养科主治医师）
贾玲“暴瘦”刷爆热搜，需提示的是，减肥者需重点防范反弹。研究指出，减肥者两年内平均涨回50%减掉的体重，5年内平均涨回80%。预防反弹，要保持良好心态。体重每天波动，不要过度关注，建议每周称一次，做记录；找到应对压力的健康方法，减轻情绪压力有助遏制暴饮暴食。（剩余219字）
登录龙源期刊网
购买文章
专家拍砖
文章价格：3.00元
当前余额：100.00
阅读
您目前是文章会员，阅读数共：0篇
剩余阅读数：0篇
阅读有效期：0001-1-1 0:00:00
