骨质疏松怎么预防

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随着年纪的增长,骨质疏松发病率逐年上升。患上骨质疏松,治疗过程漫长,生活会有很多不便。骨质疏松的发生不是突然的,而是一个循序渐进的过程。因此,老年人要在生活中预防骨质疏松。

骨质疏松的症状

疼痛  骨质疏松的早期表现就是疼痛,腰酸背痛最为常见。然后是肩背、关节酸痛,同时伴有浑身无力,疼痛部位逐渐增多。(剩余1084字)

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