中医外治帮你守住健康体重

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随着现代生活水平的提高,超重和肥胖已成为全球性的公共卫生挑战,也是我国居民面临的突出健康问题之一。肥胖不仅影响个人形象,更与2 型糖尿病、心血管疾病、高血压、多囊卵巢综合征等多种慢性病密切相关。科学有效的体重管理,是防治慢性病、提升生活质量的关键环节。

在中医看来,肥胖并非简单的营养过剩,其根本原因在于“脾失健运,湿痰内盛”。(剩余1591字)

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