“防猝死套餐”真的有用吗
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近年来，社交媒体上流行一种保健品组合，被称为“防猝死套餐”，又叫补充剂套餐，主要包括辅酶Q10、鱼油、维生素D、镁剂等，号称每天坚持服用可以预防猝死。这类产品吸引了包括年轻人、熬夜族、高强度工作者和中老年人在内的广泛人群购买，他们希望借此保护心脏、缓解疲劳，甚至预防猝死。然而，这些所谓的“防猝死套餐”真的有用吗？
“防猝死套餐”成分大揭秘
辅酶Q10（CoQ10）
辅酶Q10 是细胞能量代谢的关键物质，严重缺乏时可能导致心慌、胸闷、乏力，甚至间接增加猝死风险。（剩余2148字）
