用好安眠药并不难

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夜间辗转难眠，白天昏昏欲睡，心情烦闷焦虑……近年来，面对经济社会的多重压力，越来越多的人遭遇失眠的痛苦。有些人认为，睡不好那就吃安眠药。其实，睡眠障碍不能简单用睡眠时长来判断，更不能盲目服用安眠药。

失眠者该采用哪种治疗方式，需要由专科医生根据患者个体情况进行综合判断。另外，安眠药是处方药，属于国家管制类精神药品，患者要严格按照医嘱服用，不可私自购买使用，避免出现不良反应。（剩余2128字）

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