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天天要喝水,喝对有几人


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甜饮料,是快乐源泉也是罪恶深渊

当你感觉生活起起落落,来一杯加糖、加奶、加珍珠、加椰果、加布丁、加奶盖的饮料后,是不是超级治愈,内心特别满足?那香浓的口感,每喝一口,都能听见卡路里爆表的声音。胖就胖吧,生活都这么难了,再不喝点儿甜的也太惨了。

但是,天天喝含糖饮料真的不光是长肉的问题啊!

单纯从口感上判断,你可能认为自己喝一杯甜饮料摄入的糖分,最多也就相当于吃了一块糖,毕竟喝的不是齁甜齁甜的那种。(剩余1581字)

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