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你为何总跟自己的身材“较劲”


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从心理健康的角度来说,每个人都渴望以良好的形象出现在他人面前,从外貌到内心都能获得他人的喜爱和欣赏,从而发展出积极的人际关系和社会情感连接。因相貌不佳而被否定和拒绝,是一种非常糟糕的情绪体验,会严重地削弱个体的自尊和自我意识。适度求美、进行形象管理没有什么问题,但因对自己的容貌、身材不满意而过分焦虑,则“伤心” 又伤身。(剩余1383字)

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