压力一大胃就来劲？

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现代人面临着各种各样的压力，吃饭不定时，暴饮暴食，为了放松就去饭馆饱餐一顿。久而久之，很多人都发现自己的胃变脆弱了——稍有风吹草动就会 “闹别扭”，尤其是在心情欠佳或者是压力山大的时候。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%。如此高的发病率，与充满压力的生活方式及不良饮食习惯有密切关系。（剩余1475字）

试读结束

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