16周陆上体能对短距离游泳一级运动员专项成绩与生化指标的影响

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摘要：研究目的：研究16周陆上体能训练对短距离游泳一级运动员生化指标及运动表现的影响，探讨陆上体能的提高对游泳运动员竞技能力提高的作用，为陆地体能训练提高运动表现提供科学的指导和理论依据。研究方法：以8名短距离游泳一级运动员为研究对象，进行为期16周的陆上体能训练干预，并对训练前后的陆上体能指标、生化指标以及游泳主项成绩进行测试监控。（剩余9444字）

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