核心力量训练研究现状与展望

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随着我国社会经济、科学技术的快速发展，学生的体育综合素质教育逐渐受到社会和公众的关注。然而，目前我国大部分的体育教育主要依靠文字理论，以及体系考试为主要模式，所以对于学生身体素质的提升并不重视，加上传统的体育教学模式相对片面和单一，直接影响了学生对于体育课程的热情。本文首先介绍了核心力量训练的实际作用，结合我国核心力量训练的现状进行了综合分析，总结了核心力量训练的策略。（剩余5101字）

试读结束

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