高校开展中长跑教学的现状及提高教学效果的途径研究
中长跑是高校体育教学中培养大学生坚定意志品质，促进大学生身心素质全面发展的重要项目。目前，高校中长跑教学存在诸多问题，如教学内容枯燥、教学手段方式单一化、教学管理不完善等，这不利于激发大学生学习的积极性，从而不利于教学质量的提升。基于此，本文首先论述了高校开展中长跑教学的重要性，其次，分析了高校中长跑教学的现状，再次，分析了影响高校中长跑教学效果的主要因素，最后提出高校中长跑教学效果的提升途径，旨在有效激发大学生学习积极性，从而有效地提升中长跑教学质量。（剩余5231字）
