长期吃太饱 身体会发生什么变化

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吃太饱是腰带解开还是很撑的感觉，是躺在床上久久不能入睡的惆怅，还是想吐吐不出来、想排又排不出去的痛苦……

逢年过节，面对顿顿大鱼大肉，就更难管住嘴了。可吃饭一时爽，吃多了不仅会后悔，更重要的是伤身啊！

吃太饱，对身体的影响可不只是某些不适，其改变是全方位的。吃得太饱会让身体多个器官都超负荷运转。

被食物撑大的胃容易挤压其他器官，让你感觉不舒服。（剩余733字）

试读结束

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