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性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单地“接受”，在性生活中，男女双方都有责任和义务成为性爱中的主角。那么，如何达到性生活的美满与和谐呢？性保健专家提出了如下中肯的建议：
1.美满的性生活始于性生活之前。日常生活中相互关照、彼此尊重，有助于加强夫妻感情、增进亲密度。
2.对自己的性快感负责。主要是针对女性而言，女性有权对自己的性快感提出主动的要求。（剩余496字）
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“性”福生活的几点建议
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