太极拳对成年人健康促进的Meta分析

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[基金项目：中国人群精准运动处方研制和运动处方库建设，项目编号：2018YFC2000604。

第一作者简介：夏忆汝（1995—），在读硕士研究生，研究方向：运动处方。

通讯作者简介：盛蕾（1963—），博士，研究员，研究方向：大众健身的理论和实践、运动员机能评定和训练监控。]

Meta-analysis of Tai Chi Training on Health Promotion in Adults

XIA Yiru，etal.

（ Scientific Research Office of Nanjing Sport Institute， Nanjing 210014，Jiangsu， China）

摘要：【目的】探究太极拳运动方案中FITT要素对健康干预的效果，为制定太极拳运动处方提供依据。（剩余9136字）

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