微课教学设计:《我的情绪我作主》

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一、教学目标

目前,学生以自我为中心的心理倾向较为严重,而同时他们又面临着巨大的学业压力和激烈竞争。因此在人际交往中常表现为以自我为中心,不去考虑他人的感受,遇到不顺心的事时情绪反应强烈,波动很大。本次心理健康微课让学生了解情绪产生的原因,情绪对人的影响以及如何调控自己的情绪,培养学生良好的心理适应能力和积极健康的情绪。(剩余984字)

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