老年人要学会化解“空巢”焦虑

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在日常生活中，尤其是逢年过节时，老人与子女久别重逢、阖家团圆，享受天伦之乐，自然喜笑颜开，开心无比。但节日后子女不得不踏上新征程，不少老人的心好像坐上了过山车，从欢欣的顶峰一下跌到谷底。特别是那些由于各种原因子女不能回家过年的老人，更容易出现“空巢”焦虑的情况，如情绪消沉、兴趣减退、孤独无助、悲观忧伤等。（剩余767字）

试读结束

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