葛琳仪：心中无事无烦恼，生活规律才充实

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从医六十余载，葛琳仪始终走在治病救人、教书育人和弘扬中医药文化的道路上，在助力这一中华传统文化瑰宝在增进民众健康福祉方面持续发挥着极大的影响力。在教导老百姓如何运用中医知识养生方面，她有话要说。

葛琳仪指出，《黄帝内经》中对于养生有非常精辟的表述，即“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。（剩余1530字）

试读结束

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