不输地中海饮食、得舒饮食的“东方健康膳食模式”，是如何炼成的

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2022年4月， 《中国居民膳食指南》 （后称《指南》）2022版发布，其中的亮点很多，而最令人欣喜的则是膳食模式的更新。《指南》中，在以往推荐“平衡膳食模式”的基础上，正式提出了“东方健康膳食模式”，这也是第一种真正本土化的膳食模式。相比于热门的地中海饮食、得舒饮食、低碳水饮食等多种模式，东方健康膳食模式也是第一种基于我国部分地区原有饮食习惯、本土食材种类而提出的饮食模式。（剩余2306字）

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