药食同源中药在“亚健康”防治中的优势与局限

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“亚健康”状态是介于健康和疾病之间的一种临界状态。据世界卫生组织调查统计，全球处于亚健康状态的人高达75%，健康人仅占5%。黄红 （2021）认为，加强疾病转化前的健康维护、关口前移，将我国卫生健康的工作理念、服务方式从以治病为中心转变为以健康为中心，是我国政府制定的《“健康中国2030”规划纲要》中的核心观念。（剩余1773字）

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