如何识别及改变自动思维？

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个案背景、主诉及心理评估

小Z是位留守女生，来自安徽一个偏僻小镇，家庭条件一般。从小在爷爷身边接受教育，爷爷有重男轻女的思想。由于与父母少有联系，她缺乏安全感、自卑，想被别人注意但又不敢。初中时期，小Z曾经浑浑噩噩，中考考得也很差。后来经亲戚介绍来到了三年制中职就读。虽然刚来这个学校的时候，不敢和人说话，但小Z各方面都在不断进步，自信心和自我满意度也在不断提升。（剩余2622字）

试读结束

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