跳出减肥“心理怪圈”

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去年春节期间，一部名为《热辣滚烫》的电影引发了广泛关注，尤其是女主角贾玲在影片中暴瘦50公斤的惊人变化，让无数网友惊叹不已，纷纷称赞她的变化实在是太励志了。贾玲的这一形象转变不仅成为社交媒体上的热门话题，也激发了许多观众在观影后下定决心，要在接下来的时间里努力减肥，争取也能“瘦成贾玲”那般模样。

然而，尽管许多人将减肥挂在嘴边，真正能够坚持下来并取得显著成效的人却少之又少。（剩余1947字）

试读结束

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