伏天祛湿，健脾纾缓倦怠
打开文本图片集
湿热的伏天里，人似乎变得更“懒”了，浑身没劲、精神萎靡、头昏胸闷、食欲不振等状况纷纷出现，“湿、暑”都会侵犯人体，尤其是“暑邪”最嚣张，侵犯人体后比湿气更容易致病，最好的方法就是从祛湿健脾着手调理。
夏季是一年里阳气最旺盛的季节，气候炎热生机旺盛，是人们新陈代谢旺盛的时期。很多人一到夏季就感到体乏倦怠，是因为夏季暑盛湿重，再加上频繁使用空调，热郁于内而不得散，暑湿袭入人体。（剩余1185字）
网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。