羽毛球训练中抽墙练习的作用研究

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摘要:随着经济的飞速发展,人们的生活水平也得到了提高,羽毛球这项运动也成为大众所广泛熟知并喜爱的运动之一。特别是我国国羽优秀的羽毛球运动员,在国际国内等大型比赛上取得了非常优异的成绩之后,越来越多的人对羽毛球产生浓厚兴趣。但是想要真正的练习好羽毛球,就需要人们在练习的过程中付出更多努力,熟练掌握各项基本技术和脚下步伐的合理移动,因此,就需要制订有针对性的训练计划,抽墙练习就是一种很好的练习方法。(剩余5947字)

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