核心力量训练对学生体育中考成绩影响的研究

———以南宁市第九中学初中部为例

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[摘   要]南宁市体育中考项目的种类分为跑类（50米、女生800米、男生1000米）、跳类（立定跳远）、力量类（正面掷实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上）、民族体育类（绣球、毽子）、体育特长类（篮球、游泳）。由于学生学业繁重及思想上不够重视，我校体育中考成绩不是很理想。要使学生有效地提升运动成绩，就要改变以往的训练方式。（剩余3907字）

试读结束

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