四件小事消解孤独

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不论是外向还是内向者，在某个人生阶段或某些节点，可能都会体验到孤独感。这并不是指他们远离了人群，而是觉得自己和外界有一些隔阂或难被理解。此时，如果想自己一个人来消化孤独感，可以试试下面一些办法。

1.开卷有益。书籍是最好的灵魂伴侣。读书能让你沉浸在迷人和有趣的事物中，减少无聊和单调;而且，读书也算一种社交，因为它让你和很多有趣的思想家、小说家、历史人物相遇。（剩余362字）

试读结束

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