游泳运动员穿羽绒服入场有原因

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游泳比赛前,运动员通常要进行专门的热身。最近的研究结果表明,热身对游泳运动员的表现有积极影响。游泳运动员通常在比赛前会进行相对适中距离(1000至1500米之间)的技术长游,以及适当的短冲。除此之外,运动员也会在热身池里浸泡身体,达到热身的效果。

游泳运动员在热身后,体温上升,肌肉收缩效率提高,关节活动度增大,心肺功能被调动至最佳状态,更有利于在比赛中发挥出最佳水平。(剩余260字)

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