中考体育立定跳远训练方法分析

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摘要：立定跳远是体育中考中的重要考试项目，在中考改革发展中，对体育考试的重视度不断提高，并不断完善相关考试标准，由于立定跳远对于学生的身体素质要求较高，并且其技巧性较强，学生如果未能经过专业的训练，未能提升自身的身体素质以及掌握重要的立定跳远技术要领，在中考中很难提升体育考试中的立定跳远这一项成绩，基于此，文章主要围绕中考体育立定跳远的训练方法进行了分析和研究，以期为提高学生中考体育成绩提供参考。（剩余5303字）

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