两相梅满

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袁筱磊 黄浦区豫园街道社 区卫生服务中心中 医内科主治医师， 结合传统二十四节 气独创养生膳点， 致力于将中医药与 满颊留香的美点相 结合。

《月令七十二候集解》中提到：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小 满时节降水增多，天气逐渐炎热，人体出汗较多，建议常吃清利湿热、养阴的食 物，饮食宜清爽、清淡。（剩余937字）

试读结束

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