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酸味水果品种繁多,酸度高低各异,市场上常见的有柠檬、杨梅、山楂、青柠、菠萝、酸梅、青李子、刺梨、猕猴桃、杏子、杨桃等。不少人,尤其是儿童喜甜忌酸,对酸味水果敬而远之。其实,平时适当吃点酸味水果,不仅可以丰富口味,而且对身体健康大有好处。
·保·健·价·值·
1.增进食欲促消化
食用酸味水果,能增加口腔唾液分泌,帮助润滑食物,对食物进行初步加工——分解其中一定量的淀粉。(剩余1342字)
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酸味水果耐人尝
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