寒冷环境下激活后增强效应诱导训练对运动员爆发性运动表现的影响

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摘    要   目的：探究寒冷环境下激活后增强效应（PAP）诱导训练对运动员爆发性运动表现的影响，为寒冷环境下运动员准备活动设计提供依据。方法：选取15名男性高水平运动员，在-6 ℃～0 ℃温度下，采用90%1RM、85%1RM、80%1RM、75%1RM 4种负荷实施诱导训练，然后分别测试第3 min、第6 min、第9 min、第12 min的立定跳远（SLJ）、垂直纵跳（CMJ）、10码跑（TYR）成绩。（剩余16625字）

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