青少年腰背痛的病因、预防与治疗

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长时间保持坐姿、低头看手机及缺乏体育锻炼等因素，使得腰背痛成为了青少年健康的一大挑战。急性或慢性腰背痛，都会影响青少年的身心健康、学习和生活。

青少年腰背痛的分类

腰背痛一般是指肋缘以下、臀横纹以上及两侧腋中线之间区域内的疼痛与不适，单侧或双侧，可伴有或不伴有大腿牵涉痛。根据致病原因的不同，临床上常将腰背痛分为特异性腰背痛和非特异性腰背痛。（剩余2233字）

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