如何应对青春期厌食症？

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正确理解身体形象与健康的关系

一方面，网络上出现的那些看似完美的身体形象，会使得部分青少年产生不切实际的体型期望。然而，健康的标准也并非只有一个固定的模式，青少年追求不适合自己身体条件的理想体型，不仅难以实现，而且可能会对个人的心理健康造成负面影响，如增加焦虑感和自尊心受损的风险。因此，建立一个积极健康的自我形象认知是非常重要的，这意味着要学会欣赏自己的独特之处，认识到健康的体重和体型应该基于个人生理特点，而不是盲目追随外界的标准。（剩余2080字）

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