老年人选择椅子四要点

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久坐，对人们的身体健康会造成影响，尤其是对骨质已经退化的老年人来说，更容易腰酸背痛。因此，老年人选择一把舒适的椅子尤为重要，在选择椅子时主要应把握以下四点：

一是要选择带扶手的高背椅

坐凳子时，人们腰椎周围的肌肉与韧带保持紧张状态，久坐后易导致腰椎周围软组织劳损。老年人的腰背肌肉、韧带弹性及耐力较差，有不同程度的退变或损伤，因此老年人不适合选择坐凳子，尤其是太低的凳子。（剩余1197字）

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