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清晨的餐桌上，有人离不开一杯牛奶，有人喜欢热腾腾的豆浆。它们看起来都是“健康饮品”，但从营养构成到适合人群，却各有特色。那么，牛奶和豆浆到底谁更营养呢？喝的时候又该选择哪个？今天让我们来好好聊一聊。
牛奶 VS 豆浆，营养到底有什么区别？
要了解豆浆和牛奶对身体的不同影响，首先要从它们的营养成分说起。（剩余2554字）
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牛奶和豆浆，到底哪个更有营养？
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