中医视角下的女性经期保养

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月经是女性特有的生理现象，中医称之为“月事”“天癸”，是女性生殖健康的晴雨表。经期是女性身体阴阳气血变化最为显著的阶段，此时胞宫开泄，阴血外溢，阳气相对不足，外邪易侵，内虚易生。因此，经期调护尤为重要。本文以中医传统理论为指导，讲解女性经期注意事项，帮助女性平稳度过经期，预防妇科疾病，提升整体健康水平。（剩余2682字）

试读结束

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