产后康复，可找中医

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助产妇快速恢复到最佳状态

产后是女性身体恢复和调整的重要时期，这一时期的身体状态直接影响到未来的生活质量。如果不进行科学的产后康复，首先受到损害的便是女性的身体健康。分娩过程会对盆底肌肉造成损伤，这是不争的事实。如果不及时进行康复训练，盆底肌肉的力量会持续减弱，可能导致尿失禁、阴道松弛等一系列问题。（剩余2509字）

试读结束

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