春雨绵绵，推荐几款生阳祛湿汤

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今年的春意来得比较早，阳气也逐渐上升，养生应以平调阴阳，稍助阳气上升为主。另一方面，春雨绵绵的潮湿天气的到来，也让祛湿靓汤的呼声渐高，一起来试试春日食材煲出的靓汤吧。

春韭豆腐虾滑汤

主要功效：温阳补肾，益气和中。

推荐人群：一般人群。

原料：韭菜150克，豆腐2块，虾滑100克，生姜适量（3～4人份）。（剩余1958字）

试读结束

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