麻辣烫这样吃更健康

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最近,天水麻辣烫火出圈,吸引很多“吃货”前往打卡。麻辣烫虽然好吃,但怎样吃才更健康呢?天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,麻辣烫虽好吃,但也不能经常吃。

麻辣烫有肉有蛋有蔬菜,看起来食材丰富,营养价值高,但是由于汤底反复使用,调料重油、麻辣、重盐,这些对身体健康并不是很有利。所以麻辣烫虽然好吃,但也不能经常吃。(剩余204字)

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