教你科学选书包

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选择材料轻便耐用的书包，如尼龙、涤纶等，书包自重控制在 0.5 千克至 1.0千克，以免给肩膀和脊柱带来额外负担。同时，背负的书包重量也不宜超过体重的 10%。书包内部应有清晰分区和隔层设计，以便将书本、文具等物品分门别类固定，避免物品摇晃或偏重一侧。书包背面要有支撑功能，支撑物材料为符合卫生要求的聚氨酯棉、聚氯乙烯泡沫塑料，从而分散重量压力，确保长时间背负的舒适性。（剩余161字）

试读结束

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