吃完酸性食物要马上刷牙？

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流言：水果和酸性食物会腐蚀牙齿，吃完就要马上刷牙。

真相：吃完酸性食物马上刷牙会加速腐蚀速度。

吃了水果或者喝了酸性饮料后，酸性物质会侵蚀牙齿的牙釉质，而位于牙釉质下面的一层是象牙质。如果在“错误”的时间刷牙，特别是在饭后10 分钟内刷牙，很可能使这种酸进入到牙齿更深的地方，并使其侵蚀速度比这种酸的自我腐蚀速度更快。（剩余49字）

试读结束

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