经常五搓保健康

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搓手搓擦双手有两个好处，一可以防止生冻疮。二可以防治感冒和呼吸道感染。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位。经常搓手可以刺激它，促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的能力。

搓脸面神经很丰富，但比较脆弱，必须细心呵护。除增强体质，不让风寒趁虚侵袭外，经常搓脸是一项很有效的保养措施。（剩余791字）

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