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免疫知识这些“坑”,职场女性踩了几个

免疫力的提升离不开健康的生活方式。通过科学饮食摄取均衡营养,是提升免疫力的关键。同时也要注意动吃平衡,维持健康体重;规律作息,保证充足睡眠;张弛有度,保证心态平和。

——何丽中国疾病预防控制中心高级研究员

新冠肺炎疫情暴发以来,公众对免疫健康的关注度空前高涨。然而,免疫力越强越好、多喝果汁可有效提高免疫力……这些在朋友圈出没的免疫“小知识”暗藏陷阱,一不小心就能让人掉进“坑”里。(剩余1298字)

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