秋冬进补好时节,肝病患者不能乱“凑热闹”
——访上海中医药大学肝病研究所所长刘成海教授
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秋冬是进补好时节,因为随着气温逐渐下降,机体为了抵御寒冷需要储备更多的能量,人们的口味也会在这一时期发生变化,变得比夏天“更想吃”“更能吃”了;与此同时,中医认为,顺应四时“春生、夏长、秋收、冬藏”变化,人到了冬季处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。因此,民间有“秋冬进补,来春打虎”之说。(剩余2180字)
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