栗子：补脾、强肾、活血的“干果之王”
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古书中关于栗子有这样一段描写：“熟者可食，干者可脯；丰俭可以济时，疾苦可以备药；辅助粮食，以养民生。”
本期，我们就来聊聊栗子的本领。
治腹泻
栗子有助于调理脾气虚、或生病之后吃了过多寒凉的东西、或是饮食失节伤脾所致的泄泻。
腹泻可以分为感染性腹泻或是消化不良、肠道能力异常等引起的腹泻。
学者们曾用栗子提取物进行体外抑菌实验，结果显示，栗子提取物对多种痢疾杆菌引起的急慢性和耐药性痢疾，都有较好的调理之功。（剩余863字）
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